خبز بالسمسم
قطعة دجاج
مايونيز
خس
-
416 كيلو كالوريطاقة
-
17 غرامإجمالي الدهون
-
17 غرامالكربوهيدرات
-
17 غرامالبروتين
- حجم الحصة: 190 غرام
- الدهون المشبعة: 3.4 غرام
- الدهون غير المشبعة: 0 غرام
- الكوليسترول: 47 مليغرام
- الصوديوم: 768 مليغرام
- الألياف الغذائية: 3 غرام
- السكر: 7 غرام
- فيتامين أ: 293 ميكروجرام
- فيتامين سي: 0 مليغرام
- الكالسيوم: 80 مليغرام
- الحديد: 2.7 مليغرام
- حجم الحصة: 190 غرام
- الدهون غير المشبعة: 3.4 غرام
- الكوليسترول: 47 مليغرام
- الصوديوم: 768 مليغرام
- الألياف الغذائية: 3 غرام
- السكر: 7 غرام
- فيتامين أ: 293 ميكروجرام
- فيتامين سي: 0 مليغرام
- الكالسيوم: 80 مليغرام
- الحديد: 2.7 مليغرام
*تعتمد القيمة الغذائية اليومية (DV) على حمية غذائية تحتوي على 2,000 سعرة حرارية
- خبز بالسمسم
- قطعة دجاج
- مايونيز
- خس
